Le souffle du wutao : éveiller l'âme du corps
Auteur : Imanou Risselard
23,90 €
Présentation du wutao, art corporel global qui explore le souffle et la respiration à partir de douze mouvements de base accessibles à tous. La libération du souffle permet de se regénérer en diminuant son stress et en améliorant son sommeil. Elle aide également au renforcement du système immunitaire et à un meilleur échange cellulaire. ©Electre 2024