Un article a bien été ajouté à votre panier

Le trac : trac, stress, anxiété, problèmes de communication

Le trac : trac, stress, anxiété, problèmes de communication

Auteur : Elizabeth Fresnel

32,90 €
Connaître et comprendre le trac pour l'apprivoiser, tel est l'objectif de ce livre qui en décrit les signes physiques, comportementaux et cognitifs, en présente les méthodes d'évaluation (questionnaires, mesures objectives : physiques et biologiques), analyse les moyens de sa prise en charge (relaxation, respiration, médicaments, thérapies cognitivo-comportementales) et relate aussi des histoires. ©Electre 2024
Terminer ma commande