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La dépression, comment en sortir
Auteur : Christine Mirabel-Sarron
18,90 €
Un guide fondé sur la participation active de la personne déprimée : c'est en apprenant à se connaître à comprendre ce qui lui arrive et à être moins vulnérable, qu'elle pourra sortir de la dépression. Pour cela l'auteur propose un véritable programme d'autothérapie. ©Electre 2024
