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50 exercices pour rayonner
Auteur : Catherine Clouzard
9,90 €
Un programme en quatre étapes pour retrouver l'estime de soi. Des exercices sont proposés pour observer les processus de valorisation ou de dévalorisation autour de soi, évaluer ses expériences passées pour les intégrer, s'accepter et se projeter dans un avenir heureux. ©Electre 2024
