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Le bien-être émotionnel : 9 clés pour vivre la pleine conscience

Le bien-être émotionnel : 9 clés pour vivre la pleine conscience

Auteur : Gaëtan Cousin

20,90 €
Une méthode et des exercices précis pour accéder à la pleine conscience en développant l'attention et la concentration, assurant bien-être intérieur, et effets bénéfiques sur les émotions négatives. ©Electre 2019