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Miracle morning : tout se joue avant 8H00 : le guide pratique

Miracle morning : tout se joue avant 8H00 : le guide pratique

Auteur : Laura Mabille

12,95 €
Un guide pour mettre en pratique le livre "Miracle Morning" de H. Elrod, proposant un planning de 21 jours d'activités matinales, la routine des six activités appelées SAVERS en anglais (silence, affirmations, visualisation, exercice, reading et scribing) et des conseils. Avec des étapes à compléter, des QCM, des méditations, etc. ©Electre 2019