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Méditation : la pleine conscience pour les nuls

Méditation : la pleine conscience pour les nuls

Auteur : Shamash Alidina

22,95 €
Une introduction à la méditation de pleine conscience pour trouver l'apaisement mental et l'équilibre intérieur, combattre le stress, etc. Avec sur le CD 9 méditations guidées. ©Electre 2021