Aime-moi comme je suis : techniques de mindfulness pour se libérer du besoin de plaire
Auteur : Micki Fine
18,00 €
Propose des techniques simples de mindfulness, soit la pleine conscience, afin de réfléchir sur soi-même et son besoin de plaire, et pour réussir à le dépasser, à prendre confiance en soi et reconsidérer ses propres besoins avant ceux des autres. ©Electre 2024