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J'arrête le superflu ! : 21 jours pour en finir avec le toujours plus !
Auteur : Joanne Tatham
11,90 €
Un programme en 21 jours pour se simplifier la vie et améliorer son rapport aux autres tout en restant à l'écoute de ses besoins. Alternant réflexion et action, il invite chacun à se recentrer sur l'essentiel pour chasser le stress et le superflu, liés à la société moderne et à son rythme de vie effréné. ©Electre 2024
