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Les bienfaits du régime crétois : mieux vivre, plus longtemps

Les bienfaits du régime crétois : mieux vivre, plus longtemps

Auteur : André Burckel

6,90 €
L'auteur biologiste, présente cette cuisine qui concilie gastronomie et diététique et explique en quoi elle se distingue du régime méditerranéen. Il décrit les bases d'une alimentation saine, montre comment elle peut soulager ou prévenir divers troubles et aborde les préoccupations diététiques actuelles. Il donne des pistes pour déterminer d'éventuelles carences en micronutriments. ©Electre 2020