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Apprentissage de la méditation : 28 jours pour vaincre le stress et retrouver la paix
Auteur : Sharon Salzberg
7,70 €
Cette méthode accessible à tous développe un programme de vingt-huit jours pour guider pas à pas vers les différentes formes de méditation, tout en tenant compte des contraintes de la vie moderne. Avec une foire aux questions. ©Electre 2024
