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Les méditations du bonheur : 40 exercices spirituels d'Orient et d'Occident
Auteur : Jacques de Coulon
8,65 €
Pour être en accord avec son moi profond et s'ouvrir au bonheur, l'auteur présente les neuf piliers de la joie véritable (la lucidité, la maîtrise des désirs, etc.), propose 40 exercices venus du bouddhisme, du judaïsme, du christianisme, de la sagesse grecque ou des philosophes français et cinq techniques essentielles de méditation (habiter son corps, calmer les vagues du mental). ©Electre 2024
